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Voyager seule en van : conseils pour les femmes aventurières

Photo du rédacteur: Margaux AtlasMargaux Atlas




Partir seule à l’aventure en van est une expérience incroyablement libératrice. C’est l’occasion de te reconnecter avec toi-même, de découvrir de nouveaux horizons et de vivre des moments uniques. Mais soyons honnêtes, voyager seule en tant que femme peut aussi soulever quelques inquiétudes, notamment en matière de sécurité.


Dans cet article, je partage avec toi mes conseils pour voyager en van en toute sérénité, en t’appuyant sur mon expérience personnelle. Avec un peu de préparation et les bons réflexes, tu peux profiter pleinement de ta vanlife en solo.








1. Bien choisir ton van : ton cocon, ton refuge


Ton van, c’est bien plus qu’un moyen de transport : c’est ton chez-toi, ton espace de sécurité.

Un van discret : Privilégie un véhicule qui ne crie pas “campeuse à bord”. Un van sans trop de stickers ou de déco extérieure attire moins l’attention.

Des équipements de sécurité : Ajoute un verrou supplémentaire sur les portes ou une barre antivol pour dormir l’esprit tranquille.

Un espace fonctionnel : Prévois un aménagement qui te permette de passer facilement de l’avant (siège conducteur) à l’arrière (espace de vie), pour éviter de sortir en cas d’urgence.


2. Planifie tes étapes, mais reste flexible


Une bonne préparation te permet de voyager sereinement tout en gardant une part de spontanéité.

Recherche les spots à l’avance : Utilise des applications comme Park4Night ou iOverlander pour trouver des lieux sécurisés où passer la nuit.

Privilégie les campings ou aires officielles : Si tu as besoin au début, ces endroits te donneront un sentiment de sécurité et de confort.

Écoute ton instinct : Si un lieu ne te met pas à l’aise, n’hésite pas à repartir. Fais confiance à ton ressenti.


3. Adopte des routines de sécurité


La sécurité est un élément clé pour voyager seule. Quelques réflexes simples peuvent te protéger.

Ne partage pas ta localisation en temps réel : Évite de dire où tu es exactement, surtout sur les réseaux sociaux. Tu peux toujours poster tes aventures une fois que tu es partie d’un endroit.

Aie toujours une sortie de secours : Garde tes clés de van à portée de main, surtout la nuit. Tu peux aussi préparer un spray d’autodéfense ou une alarme personnelle pour te rassurer.

Ferme toujours tout : Verrouille ton van et ne laisse rien de précieux à la vue.


4. Sois prête pour les imprévus


Les imprévus font partie de l’aventure, mais mieux vaut les anticiper un minimum.

Prévois une assistance routière : Une panne peut arriver, et avoir une solution rapide t’évitera beaucoup de stress.

Apprends quelques bases mécaniques : Savoir changer une roue ou vérifier l’huile te sera toujours utile.

Aie une trousse d’urgence : Incluant une lampe torche, des batteries externes, et une trousse de premiers secours.


5. Connecte-toi à la communauté


Voyager seule ne veut pas dire être isolée.

Rejoins des groupes de vanlife : Il existe de nombreuses communautés sur Facebook ou Instagram où tu peux échanger, poser des questions, et même rencontrer d’autres aventuriers.

Reste en contact avec tes proches : Partage ta localisation en direct à une personne de confiance, pour qu’elle sache où tu es.


6. Prends soin de toi : bien-être et sérénité


Voyager seule, c’est aussi prendre le temps de te reconnecter avec toi-même.

Écoute tes besoins : Si tu ressens de la fatigue ou une baisse de moral, fais une pause, prends une douche chaude, ou passe une nuit dans un camping confortable.

Crée ton cocon : Aménage ton van avec des objets qui te font du bien (coussins, guirlande lumineuse, livres). Ton espace doit te donner envie d’y passer du temps.

Prends du recul sur les peurs : Voyager seule peut être intimidant, mais rappelle-toi pourquoi tu as choisi cette aventure. Les peurs se dissipent souvent au fil des kilomètres.


7. Un chien pour ma sécurité?


Avant d'adopter Lhassa j'avais déjà fait quelques voyages seule, bien sûr avoir un chien avec moi m'aide encore plus à me sentir en sécurité, mais cela ne doit en aucun cas être la seule motivation pour en prendre un ! Pour rappel, un chien demande énormément de temps, de responsabilités, de disponibilités de contraintes, d'amour, et d'argent. En tout ça sur une longue durée, ça doit être une décision extrêmement réfléchie.

Si tu as déjà un chien, un ordre que je te conseillerais de lui apprendre : aboyer sur commande. J'ai appris à Lhassa à réagir lorsque je chuchote "qui c'est" (plus pratique que "aboie" puisqu'il ne se lit pas sur les lèvres), et dès que quelqu'un approche ou que j'entends un bruit étrange cela permet de prevenir que "hey, si tu as envie de m'embêter, j'ai un gros chien prêt a en découdre" ! Car malgré sa bouille d'ange, je peux t'assurer qu'avec ses 40kg et sa carrure très imposante, Lhassa ne fait pas rire quand elle se met en mode défense.


8. Mon expérience de voyageuse en solo


Voyager seule avec mon van Atlas et ma chienne Lhassa a été une révélation pour moi. Au début, j’avais des appréhensions, surtout concernant la sécurité. Mais avec le temps, j’ai appris à avoir confiance en moi et à adopter des routines qui me rassurent.


Le plus important ? Écouter mon instinct. Il m’est arrivé de repartir d’un spot parce que je ne me sentais pas à l’aise, et je n’ai jamais regretté cette décision. En revanche, j’ai aussi découvert des lieux magiques, seule avec Lhassa, qui n’auraient pas eu la même saveur si je n’avais pas été en solo.


8. En résumé : oser partir seule, c’est se révéler


Voyager seule en van est une aventure qui demande un peu de préparation, mais c’est une expérience qui en vaut tellement la peine. Avec les bons outils et les bonnes habitudes, tu peux vivre une aventure inoubliable, en toute sérénité.


Et toi, qu’est-ce qui te motive à partir seule ? Si tu as des questions ou des conseils à partager, n’hésite pas à les écrire en commentaire : c’est toujours un plaisir d’échanger avec d’autres aventurières !




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